Jaką herbatę pić?

Jaką herbatę pić?

Łatwo jest czuć się przytłoczonym, gdy szukasz herbaty. Widzisz tak wiele opcji i trudno jest wiedzieć, od czego zacząć. Istnieją trzy główne rodzaje herbaty: czarna, biała i zielona. Wszystkie pochodzą z tej samej rośliny, ale są przetwarzane w inny sposób. Która z nich najlepiej pasuje do Ciebie?

 

Czarna herbata jest pełna i odważna w smaku – jest idealna dla tych, którzy lubią bardzo mocny smak i dużo bodźców. Ma kofeinowy impuls, który sprawia, że nie można zasnąć, więc jest to dobry wybór na popołudniowy pick-me-up. Ponieważ czarna herbata jest poddawana fermentacji (podobnie jak czerwone wino), ma również wysoką zawartość przeciwutleniaczy, co może być korzystne dla zdrowia serca.

Czarna herbata jest często sprzedawana jako „standardowa” herbata, o której ludzie myślą, gdy myślą o gorących napojach.

 

Zielona herbata to z kolei ta, która nas usypia i uspokaja. 

 

Więcej podobnych artykułów znajdziesz na stronie funokay.pl

 

Leave a Reply

Your email address will not be published